Anti-Cellulite-Programm "ultra": Sinnvolle Kombination gegen starke Cellulite mit Übergewicht (siehe „ Die 3 Stadien von Cellulite “) Ernährung: Eine starke Cellulite mit Übergewicht erfordert eine langfristige Umstellung der...
- Der Schwefelgehalt in Algen hilft unreiner Haut, er wirkt antibakteriell und kann die Talgproduktion regulieren, z.B. Anti-Akne-Modelage. - Algen-Masken füllen den Feuchtigkeitsspeicher von trockener Haut wieder auf. Sie beruhigen...
Fenchelmilch: 1 Tasse Milch mit 3 TL Fenchelsamen einmal kurz aufkochen lassen. Die Milch durchseihen und schluckweise morgens und abends möglichst heiß trinken. Zwiebelsirup: 500 g Zwiebeln schälen und kleinhacken, mit 350 g Kandiszucker...
- Äußerst hilfreich zum Abnehmen ist das so genannte „Dinner-Cancelling“ was heißt: Nach 18 Uhr nichts mehr essen und vorher ein leichtes Abendessen oder 1 Glas Eiweißshake oder 1 Apfel (eine gelegentliche Ausnahme ist natürlich erlaubt!). -...
- Wenig Fett , achten Sie konsequent auf die Fettangabe auf der Verpackung – Schinken statt Wurst, fettarmer Brotaufstrich statt Butter, Joghurt statt Rahm, Salzstangen statt Kartoffelchips, Obst statt Kuchen, keine Fertiggerichte – die...
Gesund abnehmen über einen längeren Zeitraum, Typgerecht und ohne Blitzdiäten.
Alle von uns verwendeten Algen werden in sauberen, abgelegenen Küstenabstrichen oder in großer Tiefe vor der Bretagne geerntet. Beinahe alle von uns eingesetzten Algenprodukte sind reine Natur-produkte ohne Konservierung oder sonstige Zusätze...
Algen, die grünen Wunderwerke aus dem Meer, enthalten 10 x mehr Vitalstoffe als unser Land-Gemüse. Der Gehalt des Meerwassers an Mineralstoffen und Spurenelementen ist fast identisch mit dem des menschlichen Blutplasmas. Aus diesem Grunde können...
Algen zum Figur verschönern - äußerlich als Bad: - Algen regen den Stoffwechsel und die Durchblutung an. - 2-3 Vollbäder pro Woche mit Algen können die Figur verschönern, Stress abbauen und pflegend wirken, v.a. bei trockener und schuppiger...
Es droht eine Erkältung und Sie haben keine Zeit für die Sauna?
Zitronen-Kaffee: 1 Tasse Kaffee mit dem Saft 1 Zitrone versetzen und langsam trinken. Kalte Quarkkompresse: Speisequark fingerdick auf zwei Leinentücher streichen. Eins auf die Stirn und eins in den Nacken legen. 20 Minuten einwirken...
Leiden Sie unter Ein- oder Durchschlafstörungen mit den Folgen - schlechte Laune, fahle Haut, Konzentrationsmangel und geschwächtes Immunsystem. Nachfolgend einige Tipps, wie es mit dem Schlafen wieder klappt: - Ein Abendspaziergang gegen...